Nossa História

A Academia Plena Forma Destaca-se principalmente pelo compromisso com o aluno, tratando cada um de forma individualizada e respeitando suas limitações e objetivos. A Academia Plena Forma proporciona juntamente com a atividade física, descontração e prazer. Desde o princípio o idealizador da Academia Plena Forma, Alexandre, optou por um trabalho que prima pelo respeito e valorização dos seus clientes, tornando assim a prática esportiva uma maneira de viver melhor e consequentemente mais. Nossos professores são altamente qualificados e preparados para atender a todas as necessidades de nossos alunos. Venha fazer parte dessa família, e desfrute de todos os benefícios que a Academia Plena Forma oferece!

quinta-feira, 10 de maio de 2012

    Equilíbrio Postural
O Programa Equilíbrio Postural destina-se a todos aqueles buscam equilíbrio físico, mental e emocional. Promove bem-estar por meio de atividades dirigidas para quem deseja viver mais, melhor e com qualidade.
           A prática de atividades físicas já resulta em redução do stress em função de hormônios liberados pelo organismo durante    o exercício, porém algumas modalidades têm este objetivo como principal e proporcionam.

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